Hướng dẫn làm mặt nạ đậu xanh nghệ sữa chua
Source: Hướng dẫn làm mặt nạ đậu xanh nghệ sữa chua
Nếu bạn cần trị mụn dứt điểm, giúp da khỏe mạnh và trắng sáng nhanh chóng thì mặt nạ nghệ sữa chua là một gợi ý lý tưởng. Sau đây, chúng ta hãy cùng nhau học cách làm mặt nạ này cũng như chia sẻ những thông tin cần thiết để sử dụng mặt nạ một cách hiệu quả nhé.
1. Công dụng của mặt nạ nghệ sữa chua
Đây là loại mặt nạ kết hợp 3 nguyên liệu rất tốt cho da: đậu xanh, nghệ và sữa chua.
- Lâu rồi đậu xanh Nó đã được biết đến như một loại ngũ cốc có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong đậu xanh có chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe làn da như tinh bột, chất xơ, protein, vitamin B1, B2, B3, C, provitamin K, axit folic và nhiều vi khoáng chất cần thiết như Zn, sắt, Natri, Canxi, vv… Đây đều là những chất có thể giúp da khỏe hơn từ bên trong, đánh bay vết thâm nám, làm trắng da nhanh chóng.
- Thành phần thứ hai của mặt nạ là nghệ vàng. Từ xa xưa, ông bà ta đã biết dùng nghệ giã nhỏ để trị sẹo trên da. Sở dĩ tinh bột nghệ có công dụng này là nhờ vào các hoạt chất của nó cyclocurcumin, curcumon, turmeron, turmerin… Đây đều là những chất có tác dụng kháng viêm, giúp da nhanh chóng phục hồi sau tổn thương. Ngoài ra, nghệ còn có khả năng chống oxy hóa, làm trắng da, đặc biệt hiệu quả đối với phụ nữ sau khi mang thai.
- Thành phần thứ ba trong mặt nạ là Sữa chua không đường. Thành phần này không chỉ là thực phẩm giúp tiêu hóa mà còn là “thần dược” giúp da khỏe đẹp. Sữa chua chứa nhiều vitamin C, vitamin B cũng như hàng loạt nguyên tố vi lượng canxi, kẽm, axit lactic… Các thành phần này có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, phục hồi tế bào, se khít lỗ chân lông. Phục hồi làn da căng mịn và trắng sáng bật tone.
2. Thành phần mặt nạ yaourt nghệ đậu xanh
Để làm mặt nạ, bạn cần chuẩn bị một số nguyên liệu và dụng cụ như sau:
- Khoảng 1 thìa cà phê bột đậu xanh nghiền mịn
- 1 thìa tinh bột nghệ vàng nguyên chất
- 2 thìa sữa chua không đường
- Chén, thìa, lọ thủy tinh, v.v.
3. Cách làm mặt nạ đậu xanh, bột nghệ và sữa chua.
- Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị một ít bột đậu xanh. Bạn có thể mua loại bột này ở các cửa hàng hoặc siêu thị. Lấy một thìa cà phê bột trong một cái bát nhỏ. Cho 2 thìa cà phê sữa chua không đường vào âu trộn đều. Ngoài sữa chua, bạn có thể dùng sữa tươi để thay thế.
- Tiếp tục cho một thìa tinh bột nghệ vàng nguyên chất vào trộn đều cho đến khi bạn được hỗn hợp mặt nạ nghệ vàng sánh mịn. Nếu hỗn hợp quá đặc, bạn có thể cho thêm một lượng sữa chua vừa phải.
4. Cách sử dụng mặt nạ sữa chua nghệ
- Trước khi đắp mặt nạ, bạn cần rửa mặt thật sạch bằng nước ấm. Nước ấm sẽ giúp da thư giãn và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
- Đắp mặt nạ vừa làm lên khắp mặt. Bạn có thể dùng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trên da để giúp mặt nạ thẩm thấu sâu vào da tốt hơn.
- Massage khoảng 15 đến 20 phút, sau đó bạn để mặt nạ khô lại.
- Khi mặt nạ khô, bạn chỉ cần rửa sạch mặt bằng nước ấm.
5. Nên đắp mặt nạ bao nhiêu lần một tuần?
Bạn nên đắp mặt nạ này từ 2 đến 3 lần một tuần. Đắp quá nhiều hoặc quá ít, mặt nạ sẽ không có tác dụng. Nên sử dụng mặt nạ trong thời gian dài, ít nhất khoảng 2 tuần trước khi mặt nạ bắt đầu phát huy tác dụng.
6. Đối tượng sử dụng mặt nạ
Mặt nạ sữa chua nghệ là loại mặt nạ lành tính, dễ sử dụng và an toàn cho bất kỳ ai. Bất cứ ai muốn cải thiện làn da của mình đều có thể đắp mặt nạ thường xuyên, từ thiếu nữ đến phụ nữ trưởng thành, phụ nữ trong và sau khi mang thai, người trung niên, v.v.
7. Lưu trữ để sử dụng
- Sau khi làm mặt nạ xong, bạn có thể đổ vào lọ thủy tinh, cất vào tủ lạnh để bảo quản trong vòng 1 tuần. Tuy nhiên, chúng ta nên sử dụng hết hỗn hợp mặt nạ ngay sau khi thực hiện, không nên để quá lâu.
- Vừa rồi là một số chia sẻ về công dụng và cách làm mặt nạ tinh bột nghệ và sữa chua. Hãy nhanh tay thực hiện và áp dụng loại mặt nạ hữu ích này để làn da khỏe đẹp hơn mỗi ngày.
Xem thêm: Hướng dẫn làm mặt nạ tinh bột nghệ và cám gạo sữa chua
Via: danhgiathoitrang.com
from danhgiathoitrang.com https://ift.tt/3GU5m9r
via Danhgiathoitrang.com
Nhận xét
Đăng nhận xét